Data di arrivo: 11-09-2019
Data di partenza: 19-09-2019
Luogo: Stepanavan, Armenia
Tipo: Scambio di giovani
Partecipanti: 6
Scadenza: 11-07-2019
Obbiettivi
Descrizione
La routine quotidiana ci mette a confronto con numerose sfide e problemi, che influenzano la nostra salute e l'umore e mettono desideri e bisogni personali in secondo piano. Sopraffatti dallo stress, perdiamo l'equilibrio interiore e il senso della felicità, compromettendo la nostra salute fisica e mentale.
I giovani rappresentano il target più vulnerabile perchè la costruzione della propria identità e di un ruolo, in un mondo in continua evoluzione e culturalmente variegato, indeboliscono la loro tenuta.psicofisica.
Conciliare una vita gratificante e stili di vita sani è difficile e richiede il possesso di informazioni specifiche..
Questo scambio di giovani ha lo scopo di sperimentare metodologie utili a migliorare la ricerca del proprio equilibrio interiore e l'approccio a stili di vita sani.
Attraverso l'uso di metodologie appropriate come yoga, tai-chi e meditazione; il progetto vuole rispondere a domande come: "Da dove proviene la mia serenità?","Cos'è il benessere per me?", "Come può la ricerca del benessere condurre a stili di vita sani?".
Requisiti
PASSAPORTO: obbligatorio.
Candidati SOLO se:
Condizioni
Alloggio e vitto 100% gratis.
Rimborso viaggio: 100% fino a un massimo di 330€.
Il progetto è co-finanziato dalla Comunità Europea attraverso il programma Erasmus+ (Key Action 1 – Progetti di mobilità nei settori dell'educazione, formazione e gioventù).